Liburan Asik Tanpa Panik

Saat ini, cuaca sedang ekstrim perubahannya.. Terkadang hujan sangat deras, terkadang seharian panas terang benderang. Hampir tidak bisa diprediksi apakah hari ini bisa keluar rumah atau tidak, ya?

Saya dengan anak saya, LDR-an dengan suami saya atau ayah dari anak saya. Jika kami bertemu, kami wajib melakukan hal yang menarik agar anak kami berkesan dengan ayahnya. Jangan sampai, deh, anak saya kehilangan sosok ayah. Nah, salah satu untuk mendekatkan keluarga adalah dengan liburan!

Sayangnya, kemarin waktu ayahnya pulang sakit. Jadi, kami hanya punya waktu sebentar untuk liburan. Liburan kami, sih, sederhana. Hanya lihat hewan saja. Sedihnya, Saday juga sedang tidak enak badan karena giginya mau tumbuh dan habis imunisasi. Agak rewel, tapi nggak sampai sakit, sih. Kata orang-orang kalau gigi mau tumbuh terkadang badan agak hangat. Jadi, nggak ya, liburannya?

Sempat galau, sih. Tapi lebih kasihan lagi kalau nggak jadi liburan. Ayah dan anaknya hanya punya waktu sebentar. Akhirnya saya memutar otak, bagaimana tetap liburan dan tetap asik.

Saya ada beberapa tips, memanfaatkan waktu yang sedikit, agar liburan tetap asik, walau anak hampir sakit, tanpa panik!

Persiapan

Sebelum berangkat, tentu saja saja saya menyiapkan berbagai kebutuhan anak saya untuk liburan. Saya membawa popok ganti, kereta dorong/gendongan, kresek, mainan, baju ganti, tisu basah, dompet, makanan, minuman, dan juga obat-obatan.

Saatnya Liburan Asik! Jangan Panik!

Sebagai ibu tidak perlu panik, ya. Harus tetap tenang dan ceria agar anak juga ceria.Di tempat liburan, kita akan bertemu dengan berbagai macam orang. Kemungkinan tertular pasti ada dong, ya. Apalagi kalau kita bawa bayi, banyak orang yang gemas lalu berjabat tangan atau menciumnya.

Biasanya, sakit yang gampang menular adalah pilek dan batuk. Kalau salah makan, terkadang anak juga bisa diare. Duh!

Kita sebagai ibu tak perlu panik, ya. Kebetulan, nih, saya habis mendapatkan seminar dari Dokter anak dr. Yulianto Kurniawan Sp. A (YOP). Jadi, saya lebih tenang mengahdapi kalau anak saya ada gejala sakit.

“Batuk dan pilek adalah cara melindungi paru-paru dari menumpuknya lendir”

Jadi, kita nggak perlu takut kalau anak rewel. Kita kalau pilek kan kan juga rewel juga, ya. Batuk dan pilek tujuannya mengeluakan lendir. Jadi, justru bagus, dong. Anak kita organnya masih sigap! Bahaya, kalau sampai sesek. Nah, itu baru diantar ke dokter anak. Selama anak masih aktif, liburan masih bisa berjalan, kok. Kasus pilek adalah lendir bening, mengental, hijau, lalu sembuh. Nikmati saja prosesnya. Jika ibu tenang, bayi tetap riang.

Kalau diare bagaimana? Diare ringan yang tidak mengeluarkan darah juga tidak berbahaya, kok. Ketika ada makanan jahat yang masuk ke tubuh, si usus besar ingin buru-buru mengeluarkannya. Padahal, di usus besar ini, terjadi penyerapan air. Makanan yang belum terserap airnya, dikeluarkan. nah, bentuknya masih cair. Yang perlu ibu lakukan adalah mengganti cairannya dengan oralit. Oralit yang dibuat sendiri tidak dianjurkan, ya. Lebih baik beli dan baca aturan pakainya, ya. Jangan sampai anak kita sampai dehidrasi. Ciri-ciri dehidrasi yaitu, mata cekung, tidak pipis selama 4 jam, rewel, bibir kering. Dehidrasi berat selalu ada tahapannya. Jadi, sebelum dehidrasi berat, sebagai ibu kita tetap bisa mencegah dengan memberinya cairan yang dibutuhkan tubuh bayi.

Feses berlendir ketika batuk pilek juga tidak berbahaya. Bayi seperti Saday, belum bisa mengeluarkan dahaknya jadi biasanya tertelan. Akhirnya, keluar melalui feses. Jadi, tidak berbahaya, ya.

Lalu, bagaimana jika anak panas? Biasanya gejala pilek dan batuk kan badan panas? Kata Dokter anak dr. Yulianto Kurniawan Sp. A (YOP), kita tak perlu panik untuk membawanya ke dokter anak. Kata beliau lagi, ketika praktek, 8 dari 10 pasien yang sebenarnya tak perlu sampai ke dokter anak, lho. 8 di antarany bisa ditangani ibunya sendiri atau di dokter umum. Apalagi sampai diberi antibiotik!

Pilek, batuk, dan diare tanpa darah disebabkan oleh virus. Sedangkan antibiotik untuk mematikan bakteri. Antibiotik dari kata anti dan biotik yang berarti melawan hidup atau melawan yang hidup. Jika kita terlalu banyak antibotik, akan membunuh bakteri di tubuh, bahkan bakteri baik juga. Padahal fungsi bakteri ada banyak.

1.       Mengubah makanan jadi zat besi

2.       Membuat vitamin B dan K

3.       Menjaga usus sehat

4.       BAB lancar

5.       Melindungi tubuh dari bakteri jahat

Mumpung masih kecil, jangan terlalu banyak antibiotik, ya. Karena akan menyebabkan beberapa masalah.

Nah, Superbugs ini yang bahaya. Superbugs adalah bakteri yang kebal. Jadi, missal ayah senang sekali menggunakan antibiotic. Akhirnya, bakterinya bertambah kuat! Anak bayi yang terpapar padahal belum punya kekebalan akan sakit yang cukup serius dan harus diberikan antibiotik yang sama dengan sang ayah. Makanya, kalau anak sakit, kondisinya lemah, jangan sampai ke rumah sakit, ya. Di sana banyak sekali berbagai macam penyakit. Bukan lebih baik justru akan lebih baik sakit.

Jadi, kita mulai perlindungan dari anak kita dulu, jangan sedikit-sedikit diberi antibiotik, ya. Kalau panas tinggi, cukup dengan Paracetamol saja.

Aduh, di tengah asyiknya liburan, anakku sakit :(

Kemarin, waktu liburan, Sa'dayka sempat panas badannya. Karena saya tidak mau mengganggunya liburan bersama ayahnya yang bentar lagi mau ke luar kota, saya memberikannya paracetamol.

Sebagai ibu, memilih paracetamol juga hati-hati. Karena sedang liburan, tentu saja saya memilih yang cepat karena bekerja langsung di pusat panas, aman, dan juga tidak menimbulkan iritasi lambung. Karena masih di bawah satu tahun, saya memilih tempra oral drops. Tempra cepat menurunkan demam, dipercaya, turun-temurun, dan direkomdasikan sejak dulu. Cukup dengan 0.8 ml, dia bisa langsung beraktifitas. Panasnya berangsur turun. Rasanya juga disukai bayi, jadi tidak dimuntahkan lagi. Oh, iya, pipet juga ada wadah khususnya. Jadi setelah dipakai, disterilkan bisa disimpan dengan aman dan juga higienis.

Nah, itu dia rahasia liburan asik kami tanpa panik. Jadi, liburan anak dan ayahnya tidak terganggu. Saya tetap tenang dengan membawa obat yang aman agar anak tetap senang bermain dengan ayahnya. 

Sekarang saya sudah tidak perlu khawatir lagi. Saya tak perlu panik! Selalu ceriakan bayi, walau sedang musim sakit! Dan jangan panik, agar liburan dengan ayah tetap asik! Nih, buktinya 

 "Artikel ini diikutsertakan dalam lomba blog yang diselenggarakan oleh Blogger Perempuan Network dan Taisho."

Sumber 
bijak-antibiotik.com
www.drugs.com
www.milissehat.web.id
www.kidshealth.org
www.aap.org
www.mayoclinic.com
www.cdc.gov
www.aafp.org